BURNOUT PRÄVENTION
Burnout kann jeden von uns treffen, doch du hast es in der Hand erst gar nicht in diese Situation zu kommen, indem du dir dessen bewusst bist und Verantwortung für dich übernimmst.
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Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, von einem Burnout betroffen zu sein. Durch meine eigene Anstrengung und die Anwendung von verschiedenen Methoden und Techniken aus den Bereichen Neurowissenschaft und Systemische Therapie konnte ich mich selbst daraus befreien.
Ich möchte genau dich unterstützen und dich auf deinem Weg in ein erfülltes und glückliches Leben begleiten. Ich glaube an die Macht der Selbstheilung und an die Möglichkeiten, die wir alle in uns tragen, um unser Leben zu verändern.
Burnout kann jeden von uns treffen, doch du hast es in der Hand erst gar nicht in diese Situation zu kommen, indem du dir dessen bewusst bist und Verantwortung für dich übernimmst.
Gib deinen Ängsten keine Macht und lebe dein volles Potential. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Wurzel deiner Ängste zu erkennen und entwickeln effektive Strategien, um mit ihnen umzugehen.
Bist du dir im Klaren darüber, was du wirklich willst? Wir klären und erarbeiten gemeinsam viele offene Fragen, um dein Bewusstsein zu schärfen.
Übernimm Verantwortung für deine Gedanken und die daraus resultierenden Ergebnisse werden dich zum Staunen bringen.
Du hast die Möglichkeit mich in einem kostenlosen Online-Erstgespräch von 30 Minuten persönlich kennenzulernen. Wir können dann gemeinsam deine Anliegen besprechen und ich kann dir gerne auch noch offene Fragen zu meiner Arbeit beantworten.
Jeder Mensch ist individuell und braucht dadurch auch unterschiedliche Pakete, welche ihn unterstützen. Mir persönlich ist es ganz wichtig, ein auf dich abgestimmtes Paket zusammenzustellen,
damit wir gleich durchstarten können.
Ich möchte dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten und dich dabei unterstützen in ein neues, erfülltes Leben zu gehen! Ich möchte dir dabei helfen neue Perspektiven, unterschiedliche Möglichkeiten und dein volles Potential zu entdecken, um einen Wendepunkt in deinem Leben zu erreichen.
Mein ganz persönliches Ziel ist es, dich so zu unterstützen, dass du nach unserer gemeinsamen Zeit in der Lage bist, deinen Weg selbständig und erfolgreich fortzusetzen. Lass uns gemeinsam an deiner Zukunft arbeiten und deine Träume verwirklichen.
Zoom ermöglicht uns ein bequemes und unkompliziertes Treffen im virtuellen Raum. Wir bauen eine Verbindung auf – egal wo du dich befindest.
Renate Alber – Wegbegleiterin auf Augenhöhe.
Haftungsausschluss: Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass meine Leistungen rein energetischer Natur sind und keine ärztliche Betreuung, medizinische oder psychotherapeutische Behandlung ersetzen können.
Burnout kann jeden von uns treffen, es ist ein Zustand, bei dem man sich ausgebrannt, erschöpft und überfordert fühlt. Es kann sich sowohl auf das berufliche als auch auf das private Leben auswirken und kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Unser Körper befindet sich in einem Dauerstress und kann sich einfach nicht mehr entspannen. Ich möchte dir dabei helfen, deinen innere Kraftplatz zu entdecken, wo du von der Anspannung wieder in die Entspannung kommen kannst.
In der Tat ist die Fürsorgepflicht ein wichtiger Aspekt, indem man sich Zeit für sich selbst nimmt, sich lieben lernt und auf seine eigenen Bedürfnisse und Grenzen achtet.
Gerne möchte ich genau dich auf dem Weg der Achtsamkeit begleiten!
Es gibt viele unterschiedliche Ängste, die uns belasten. Einer hat Angst davor, vor Menschen zu sprechen, oder Präsentationen zu halten, Vorstellungsgespräche zu führen, oder auch Prüfungsangst. Andere wiederum bekommen körperliche Symptome, wenn sie nur an eine Spinne denken, oder allein der Gedanke an eine Hängebrücke lässt den Puls bereits schneller schlagen, vielleicht wird aber auch die Fahrt durch den Tunnel zum scheinbar unüberwindbaren Problem… Ängste können uns das Gefühl geben, allein und hilflos zu sein. Sie können uns davon abhalten, die Dinge zu tun, die wir wirklich wollen und uns daran hindern, unser wahres Potenzial auszuschöpfen.
Gerne unterstütze ich dich auf diesem Weg, denn: „Wo die Angst ist, ist der Weg!“ Die Angst wird nur dann besser, wenn ich mich bewusst damit auseinandersetze! Gemeinsam arbeiten wir daran, die Wurzel deiner Ängste zu erkennen und entwickeln effektive Strategien, um mit ihnen umzugehen. Durch diese wissenschaftlich belegte Arbeit wirst du lernen deine Ängste zu bewältigen und das Leben zu führen, das du verdienst.
Bist du bereit und wagst den ersten Schritt auf deinem Weg in die Freiheit?
Wir klären und erarbeiten gemeinsam viele offene Fragen, was du dir wirklich von einer Beziehung erwartest.
Durch gezielte Übungen klären wir deine Wünsche, welche Werte dir wichtig sind, welche Ängste und Zweifel du hast und arbeiten an deiner persönlichen Entwicklung. Durch diese Bewusstwerdung deiner Erwartungen und Vorstellungen erschaffst du eine ganz besondere Anziehungskraft – sei bereit für das Unvergleichbare.
Hast du Lust deine Traumbeziehung zu realisieren?
Ergreif die Initiative und erschaffe dir deine neue Zukunft. Sei mutig und übernimm
Verantwortung für deine Gedanken, Gefühle und Handlungen, denn daraus entstehen deine Ergebnisse.
Ich helfe dir dabei, klar zu erkennen, was du wirklich willst und unterstütze dich dabei, dich für ein neues Leben zu entscheiden. Triff eine Entscheidung und gestalte deine eigene Zukunft, so wie du sie dir wünscht.
Wie lange willst du noch warten? Fang JETZT damit an!
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